衣食住行有很多需要注意的方方面面,生活中的细节处处透着诀窍,如何更人性化地生活,在家居装修时我们首先要为父母认真思考。所以,使得家居环境让我们的父母和老人生活上方便、安全、健康、舒适,这是基本原则。
厨房高度
根据老人身高,重新定义厨房高度吧:市面上正常比较认可的普遍柜台合适高度为「身高÷2+5~10cm」。
假如台面低了容易增加弯腰时的负荷,台面高了一直站着烹饪容易产生肩膀疲劳的痛苦和感受。
抽拉龙头
感应龙头减少向前打开开关的次数,并有效节水;普通抽拉龙头的成本则更低,对于水槽内部清洗能够更加方便,减少操作负担。
泡沫出水方式能够极大化地提供洗污能力,节水的同时减少洁净的劳度。
在父母接受的观念下,洗碗机的耗水大约人工时的?,有效减轻老年人劳动负担,同时兼具杀菌消毒功能,使饮食更健康。
台盆及水龙头设计则需要尺寸:
1、对水龙头把手容易接触的深度约30cm左右
2、对接触到水流的深度约30cm左右(出水向外倾斜)
3、手插入的容纳空间需水龙头吐水高度在10cm以上
电器、插座
避免电器线出现在地上(容易绊倒)、插座的漏电保护等等。
开关位置
大家都容易忽略的开关和插座位置,其实也是我们要注意的重点。一般家庭里开关的高度是120厘米,但对于老龄人是感觉高了的。可以将高度稍微降低到90~100厘米左右。
防滑地板
地板的选择:环保、防滑(尤其不要打蜡的类型)、质软(避免硬度过高,摔倒受伤),隔音(避免打扰老伴)、地暖功能、耐划痕(比如轮椅滚动)等等。
防滑地砖
厨房及卫生间有水的地方需要防滑材质的地砖或地板,另外抗污也是一方面,易清洁相当重要(减少打扫负担)
辅高马桶垫
传统马桶较低,老人站立起较费力,所以可以用辅高坐垫来增加5cm马桶的高度!(图片是电动的,辅高便圈则很廉价);另外马桶两侧的把手使得老人如厕时有支力点。
马桶扶手
比较推荐的,老人的如厕时间较长,久坐会使得腿脚无力,马桶旁边的扶手不仅仅给老人心理上的安全感,更使得在站立时省很多力。